• Slider1
  • Slider1
  • Slider1
  • zmień czcionkę
  • zmień kontrast
PSOUU

PSOUU

Polskie Stowarzyszenie na Rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym
przejdź do strony
WTZ

WTZ

Warsztat Terapii Zajęciowej
przejdź do strony
OREW

OREW

Ośrodek Rehabilitacyjno - Edukacyjno - Wychowawczy
przejdź do strony
PŚDS

PŚDS

Powiatowy Środowiskowy Dom Samopomocy typu B
przejdź do strony

Zabawy logopedyczne

Masaż logopedyczny wg. E. Stecko. BK

poniedziałek, 11 maja 2020
Przesyłam opis i link do instruktażu masażu twarzy. Na początku dobrze jest zacząć od masażu stóp i dłoni i dopiero później twarzy.
 
Masaż twarzy
Masujemy równocześnie obie strony twarzy opuszkami kciuków, bądź wskazującymi.
  1. Robimy  kółeczka palcami od środka czoła w kierunku skroni.
  2.  Masujemy` policzki od nosa (pod oczami) w kierunku skroni wykonując kółeczka w kształcie pętelek do stawów żuchwowych.
  3. Masujemy pod nosem w kierunku stawów żuchwowych lekko uciskając stawy żuchwowe na koniec.
  4. Brodę masujemy kółeczkami w kierunku stawów żuchwowych. Kości żuchwy rozciągamy w kierunku uszu.
  5.  Trzykrotnie wykonujemy łezki od kącików oczu spadające w kierunku brody.
  6.  Masujemy wargi podpierając brodę kciukami. Palce wskazujące rozciągają i ściągają wargi. Potem je obszczypujemy i układamy jak do cmokania.
  7. Uciskamy punkty wg Moralesa - kciuk układamy pod brodą, trzema palcami uciskamy nad górną wargą a następnie pod dolną wargą.
  8.  Masujemy trzykrotnie płatki uszu od góry do dołu. Potem pociągamy do góry, w bok i na dół.
 
Lepiej jednak zobaczyć taki masaż na stronie internetowej:
Link do strony:
https://www.youtube.com/watch?v=o6oCf10v-o4